प्यार में टूट कर बिखरते लोग और उसके सारे अरमान।

 शल्य प्रकाश वर्णवाल के ऑफिशियल ब्लॉग पेज पर आप सभी साथियों का हार्दिक स्वागत है, अभिनंदन है। साथियों आज फिर हम लेकर आयें है आपके लिए एक बेहतरीन ब्लॉग, जिसे पढ़कर आप एक बार जरूर कहिएगा की "अरे वाह...!"

"प्यार में बुरी तरह से टूटना और अपने सारे अरमानों को अपने हाथों से छूटता हुआ देखना|" आज के समय में आपको ऐसे ढ़ेरों व्यक्ति आपके आस - पास नजर या जाएंगे| प्यार एक बहुत ही खूबसूरत एहसास होता है जिसे हर कोई किसी ना किसी उम्र में महसूस जरूर करता है| और सच मानिए तो यह खूबसूरत एहसास आपको जीवन भर आपके दिमाग में चलता रहेगा और समय समय पर वो पल आपको याद आता रहेगा| अपने भारत में बहुत कम ही खुशनसीब लोग होते है जिन्हें अपना प्यार जिंदगी में नसीब हो पाता है, नहीं तो अक्सर लोगों को इसमें अंततः निराशा, बेवफाई और लोगों के ताने ही मिलते है| सही मायने में ऐसे ही लोग होते है जो बुरी तरह से टूटकर या तो अपना सही रास्ता भटक जाते है या अपने पर या जाएँ तो इतिहास रच देते हैं|

प्यार एक ऐसा मार्ग है जो यदि किसी के जीवन में मिल जाए तो उसे ताउम्र के लिए खुशियां और सुकून दोनों मिल जाता है, लेकिन कई बार प्यार में टूटने के बाद लोग अपने जिंदगी से निराश हो जाते है और बुरी तरह से टूट कर बिखर जाते है| इनके मन में स्वतः ही बहुत सारी भावनाएं अपना घर बना लेती है, तरह के विचार मन को हमेशा अपने जंजीरों से घेरे रहते है| वे अक्सर अपने बीती बातों को याद कर के खुद को कोसते और ज्यादातर रोते रहते हैं| कुछ लोग तो इतना टूट जाते है की वे अपने आप को अपनों से ही दूर कर लेते है, जबकि उन्हें इस हालत में ऐसा करने से बचना चाहिए, क्यूंकी जितना वो अपने दोस्तों और परिवार वालों को अपनी बातें बताएंगे उनके पास उनके समस्याओं के समाधान के रास्ते उतने सरल होते जाएंगे, और धीरे - धीरे कर के उनका जीवन भी पहले के तरह पटरी पर लौटना शुरू हो जाएगा|

ये सच है की एक टूटी हुई प्यार की दुनियाँ में इंसान के वो सारे सपने और अरमान भी टूट जाते है| सभी लोगों को  उनके सपने उनके जीवन में बहुत मायने रखते हैं| ऐसे में यदि उनका सपना इस कदर टूटता है तो वाकई इस जीवन में तकलीफ बहुत ज्यादा होता है| बहुत से लोग प्यार में टूटने के बाद खुद को बेबस और अकेला महसूस करने लगते है| उन्हें ऐसा लगने लगता है की अब इनके जीवन में कुछ बचा ही नहीं है| जीवन अब उनके लिए कोई मायने नहीं रखता है| लेकिन ! प्यार में टूटने के बाद भी कुछ ऐसे व्यक्ति होते हैं जो खुद को संभाल कर अपने जीवन में बेहतर क्षेत्रों के तरफ आगे बढ़ निकलते है, कुछ नया खोज करते है , बहुत सारे रेसर्च में लग जाते हैं और इतिहास रच डालते हैं| ऐसे लोग खुद को पहले से और मजबूत बना लेते है| ऐसे लोग अपने जीवन में नये सपनो  और लक्ष्यों का निर्माण करते हैं| 

यदि आपको भी प्यार में नाकामयाबी मिला है और आप हमेशा तनाव में रहते है, किसी भी कार्य में मन नहीं लगता है या मन में हमेशा नकारात्मक विचार आते है तो आज हम आपको कुछ टिप्स बताने जा रहे है, जिससे आप इनसे दूर रह सकते है और जीवन में आगे बढ़ सकते है|

1. किसी अपने से बात करें।

हम जानते है की दिल टूटने के बाद किसी से बात करने का मन नहीं होता है लेकिन किसी ऐसे शख्स से आप जरूर बात करे जो आपको पूरी तरह से समझता हो, इससे आपको सुकून मिलेगा. आपको जब भी मन हो उनसे ब्रेकअप के बारे में खूब बात करें|

2. दोस्तों के साथ कहीं बाहर घूमें।

अब आप पूरे तरह से फ्री हो चुके हैं. अब आपको किसी से मिलने की कोइ प्रकार टेंशन नहीं है. अपने दोस्तों को कॉल कीजिए, उनसे बात कीजिए और किसी अच्छे जगह घूमने जा'इए. नए लोगों से मिलने-जुलने पर आपको अच्छा लगेगा.

3. जीवन में कुछ नया करें।

अपने जीवन में कोशिश करें की ऐसे यादों को बुरा सपना भूल कर आगे बढ़े, और जीवन में एक नया लक्ष्य निर्धारित करें| इस लक्ष्य पर अपने जीवन को समर्पित करें ताकि कुछ नया कर सकें|

4. यादों से दूर जाएं।

उससे जुड़ी हर याद को नष्ट कर दें|  उसके साथ ली गई तस्वीरें इत्यादि को नष्ट कर दें| कुछ सुखद याद के तौर पर आप सहेज कर रख सकते हैं लेकिन ध्यान रहे वह चीज आपके नजरों से दूर हो| इसे बार-बार नहीं देखें|

5. उसे फॉलो ना करें।

सभी प्रकार के सोशल मीडिया पर उसे  अनफॉलो कर दें और उससे किसी भी तरह के संपर्क में रहने से बचें| चाहें तो कुछ समय के लिए अपने फोन को बंद कर दें या उसके नंबर को ब्लॉक कर दें|

6. खुद को हमेशा व्यस्त रखें।

अपने शरीर और दिमाग को हमेशा कहीं न कहीं व्यस्त रखें| आप चाहें तो कोई अच्छा सा संगीत सुन सकते है या  एक्सरसाइज करें या फिर कुछ लिखने की आदत डालें| आप जितना कम सोचेंगे, आपके लिए उबरना उतना ही आसान होगा और आप खुद को पहले से बेहतर महसूस करेंगे|

7. लोगों से मिलें।

हर व्यक्ति जीवन में कभी ना कभी किसी ना किसी से प्यार में धोखे का शिकार होता है. सबको अपना धोखा खाना सबसे ज्यादा दर्द देने वाला लगता है| इसलिए घबराएं नहीं यह बहुत ही सामान्य बात है| जीवन में समय चक्र के साथ धीरे-धीरे सब कुछ ठीक हो जाता है| प्यारे - प्यारे अरबों इंसानों से भरी इस दुनिया में आपको भी अपना साथी मिल  ही जाएगा, जो आपका केयर करेगा| बस खुद पर भरोसा रखिए| निराश होने के वजाये अपने खोज को जारी रखिए और हमेशा खुश रहिए|

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शल्य प्रकाश वर्णवाल

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